Я рад замечать, как много современная психология говорит про заботу о себе. Похоже, мы уходим от идеи эффективной эксплуатации человека к ценности естественного движения к цели. Но есть то, что всегда предшествует заботе о себе. Это способность обращать взгляд во внутренний мир, культура контакта с собой.
Про неё так просто забыть, потому что велик соблазн не узнать что-то о себе через наблюдение, а просто выбрать из предложенного кем-то варианта. Вы ведь заметили, как часто шаблонно выглядит представление о заботе о себе? Совсем недавно так же шаблонно из каждого утюга говорили об успехе.
Честно смотреть в себя - не стрёмно, даже если вам не нравится то, что вы обнаруживаете. Правда в том, что у нас нет другого себя, кроме того, кто перед нами. И забота начинается с того, что каждый из нас, несовершенный - достоин внимательности к потребностям, ценностям, достоин мечтать и исполнять желания, даже если они не похоже на популярные шаблоны. Я бы даже сказал: особенно, если они не похожи на привычные шаблоны, потому что по-настоящему радостно встречать настоящих людей, которые смогли с собой встретиться.
#отсебятиныМЧ